v>
Главная » Диеты » Особенности диеты по группе крови

Особенности диеты по группе крови

29 Июнь 2012
Категория: Диеты

Особенности диеты по группе кровиДля полноценного функционирования организма человеку нужно включать в рацион те продукты питания, которые подходят ему лучше всего. Именно в этом случае обмен веществ всегда будет в норме, и никогда не будет стоять вопрос о лишнем весе.

Диету, основанную на группе крови, впервые предложил американец Питер Д’Адамо и данный момент времени в мире есть очень много ее как поклонников, так и ненавистников через все ее плюсы и минусы.

И так, самым главным плюсом диеты по группе крови является то, что человеку не нужно голодать и непрерывно подсчитывать калорийность пищи. Кушать можно в любое время суток и в любых количествах, но только определенные продукты. Еще одним большим плюсом является то, что перечень разрешенных продуктов достаточно длинный, так что можно подобрать те продукты, которые Вам по вкусу.

В рационе диеты по группе крови существует три вида продуктов питания: нейтральные, вредные и полезные. Если употреблять только продукты из категории «полезные», то человек будет худеть. При употреблении полезных и нейтральных продуктов вес просто не набирается. Ну и, естественно, если кушать вредные продукты, то в организме будет накапливаться жир.

Людям с первой группой крови рекомендуется составлять свой рацион на основе мяса, морепродуктов, ржаного хлеба и некислых фруктов и овощей. Для второй группы крови показаны любые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, морепродукты (кроме икры). Люди, имеющие третью группу крови, для похудания могут себе позволить яйца, молочные продукты (нежирные), фрукты, овощи и крупы. Рацион персон с четвертой группой крови также прост: он должен содержать мясо, нежирную рыбу и некислые овощи и фрукты.

Какой краской для волос вы пользуетесь? Не знаете что выбрать? Здесь Вы найдете все ответы на свои вопросы и думаю сделаете правильный выбор.


Хотите оставить комментарий к статье Особенности диеты по группе крови?

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

HTML tags are not allowed.

Звезды

Дебютный клип Энни – донецкая история

Дата 7 Янв 2017 категория: Новости о «звездах»
Новая пара? Или хорошие актеры? Кто они? Это я о новом жизненном клипе. Клип двухсмысленый поется для парня ...

Ричард Брэнсон — хиппи-миллиардер

Дата 10 Дек 2016 категория: Новости о «звездах»
Улыбка не сходящая с лица, гонки на моторных лодках, мировые рекорды, полеты на воздушном шаре, космические путешествия, друг президентов и королей, ...

Нужен ли фотограф на свадьбе?

Дата 7 Июнь 2013 категория: Новости о «звездах»
Как только вы зададите себе такой вопрос, первое, что придет в голову: а как же семейный архив без прекрасных свадебных фото?

ТОП высокооплачиваемых актрис Голливуда по версии Forbes

Дата 6 Авг 2012 категория: Новости о «звездах»
По версии авторитетного журнала Forbes, звезда вампирской саги Сумерки по имени Кристен Стюарт, возглавила долгожданный рейтинг самых высокооплачиваемых ...

Статистика





Дом и уют

Компактные встраиваемые холодильники для малогабаритных квартир

Дата 27 Март 2015 категория: Дом и уют
Трудно представить современную и уютную квартиру без набора практичной и необходимой бытовой техники. Разнообразный арсенал устройств и агрегатов позволяет домочадцам в полной мере реализовать свои потребности, сэкономить массу ...

Легко ли выбрать и купить купить плед с рукавами в интернет-магазине

Дата 16 Март 2015 категория: Дом и уют
Некоторым кажутся покупки в сети интернет достаточно проблематичными, а выбор достаточно сложный. Многие покупатели жалуются на то, что получая изделия были разочарованы, поскольку на фото товар ...

Уют в съемной квартире – несколько главных идей

Дата 14 Янв 2015 категория: Дом и уют
Первая идея. Белые скучные стены можно полностью видоизменить при помощи обыкновенных цветных виниловых наклеек.

Дети

Физическое воспитание детей

Дата 4 Май 2015 категория: Дети
Дети, это, пожалуй, самое ценное, что есть в нашей жизни. И всем хочется, чтобы они росли крепкими и здоровыми. Огромную роль в этом играет физическое воспитание. Чтобы оставаться ...

Методики воспитания детей

Дата 26 Март 2015 категория: Дети
Когда в семье появляются дети, перед родителями сразу же встает вопрос об их воспитании. Это очень важно и ответственно. Ведь от того, что будет заложено в раннем детстве, ...

Немного о выборе коляски

Дата 30 Июль 2014 категория: Дети
Когда семья получает радостные известия о скором прибавлении, наступает период тщательного поиска всего, что может пригодиться в будущем, как малышу, так и родителям.

Выбираем куклу Барби для дочки

Дата 12 Июнь 2014 категория: Дети
Качественная кукла Барби обязательно продается в прочной коробке, сделанной из картона. На этой коробке указывается вся необходимая информация о фирме-производителе.

Мода

Американский стиль одежды

Дата 5 Янв 2015 категория: Мода
Американский образ прослеживается в одежде, новой музыке и, конечно же, истории. Мешковатые кофточки, джинсы и штаны с потертостями, довольно просторные балахоны ...

Выбираем обувь на каблуке

Дата 24 Окт 2014 категория: Мода
Один из ответственных параметров при выборе любой обуви на тонких каблуках - это специфичности ног. В то время как ноги полные, а сами стопы широкие, то здесь самой ...

Советы при выборе женской обуви

Дата 24 Окт 2014 категория: Мода
Любые туфли на каблуках постоянно играли основополагающую роль среди громадного ассортимента всей женской обуви. Особенно, если это недорогая обувь. Каждая женщина предпочитает смотреться сексуальной и стройной, а ...
ru
Био-гель – полезная информация Особенности эксплуатации робота пылесоса Поврежденные волосы – как вернуть им красоту? Уют в доме – обустраиваем гостиную 1597 км. по дорогам иберии. – 7 Косметика и растительные экстракты Подарки коллегам по работе – советы Уютный дом – как правильно подобрать икону? Sarpaneva – дизайнер современности